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第七节 你们腿上会掉白屑吗?一定要注意这些哦!!

来源:  利来国际w66平台布时间:2017-03-30   点击量:104

大家是否有过脱下黑丝袜时上面都是白屑的经历呢?

冬天不只是脸部就连身体很也容易乾燥,特别是小腿更是容易乾燥的部位之一,曾经有过黑丝袜上沾白屑的人要注意了,
这可是干燥肌肤脱落的警讯喔。相信有许多人会涂抹身体利来ag旗舰厅液来但只有一时的效果,最好还是从平常的生活习惯开始改善喔。

这次我们将告诉大家容易造成小腿干燥的的4个习惯。

■1:洗澡利来ag旗舰厅温过高

到了冬天就想要洗个温暖的澡吧,但利来ag旗舰厅温过高容易洗去肌肤必要的皮脂而引利来国际w66平台乾燥。另外也会使肌肤保持滋润的成分流失,利来ag旗舰厅温最好保持38~40℃左右。

利来ag旗舰厅温过高会刺激交感神经而可能导致难以入睡,為了保持交感神经平衡最好还是以温利来ag旗舰厅入浴较合适。

■2:洗澡时用力搓洗

相信有不少人為了清洗掉身体污垢而使用较硬的尼龙毛巾搓洗,但若每天使用会使身体必要角质被洗去,保护肌肤的机能无法正常运作而导致严重乾燥。

将利来ag旗舰厅起泡后以手温柔清洗或使用柔软的海棉,以不造成身体负担的清洗力道才是最重要的。

■3:过度减肥

过度的饮食限制会造成营养不均衡导致肌肤皮脂不足,过度避免摄取油分也会造成肌肤或头髮乾燥,减肥时最好也要均衡饮食并摄取较好的油分才是最重要的。

秋刀鱼等青鱼所含的EPA可改善肌肤乾燥。

■4:手脚冰冷放置不管

相信有不少女性都有手脚冰冷的问题,若脚部冰冷就是血液循环不良的证明,血液循环不良会使皮肤表面的新陈代谢失调,导致干燥等肌肤问题。

在办公室感觉脚部寒冷时可利用围巾保暖,在家可穿著保暖袜并在睡眠使用利来ag旗舰厅液进行脚部按摩等对策。

以上就是容易造成小腿干燥的NG习惯,小腿乾燥也是身体干燥的徵兆,因此若是感到干燥时就从平常的生活习惯开始改善喔!

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